Ta tag i din träning
- bli starkare!

Ta tag i din träning
- bli starkare!

Jag hjälper dig att nå dina mål inom kost och träning. Med många års erfarenhet som PT tar jag dina fysiska och psykiska förmågor till nästa nivå!

Jag hjälper dig att nå dina mål inom kost och träning. Med många års erfarenhet som PT tar jag dina fysiska och psykiska förmågor till nästa nivå!

Ta tag i din träning
- bli starkare!

Jag hjälper dig att nå dina mål inom kost och träning. Med många års erfarenhet som PT tar jag dina fysiska och psykiska förmågor till nästa nivå!

Mina Tjänster

Mina Tjänster

Mina Tjänster

Träningsprogram

Vill du bygga muskler och bli starkare, eller vill du helt enkelt bara komma in i gym-miljön? Det fixar jag!

90€
Kostsrådgivning

Behöver du hjälp med att skapa bättre kostvanor och vägledning till en hälsosammare livsstil? Du kan också få hjälp med viktminskning. Tränar du exempelvis på gym så kan jag fixa ett kostprogram som passar din styrketräning!

80€
Kost- och träningsprogram

Behöver du hjälp med både träningen och kosten? Då ska du välja detta program!

155€
Träningsprogram

Vill du bygga muskler och bli starkare, eller vill du helt enkelt bara komma in i gym-miljön? Det fixar jag!

90€
Kostsrådgivning

Behöver du hjälp med att skapa bättre kostvanor och vägledning till en hälsosammare livsstil? Du kan också få hjälp med viktminskning. Tränar du exempelvis på gym så kan jag fixa ett kostprogram som passar din styrketräning!

80€
Kost- och träningsprogram

Behöver du hjälp med både träningen och kosten? Då ska du välja detta program!

155€

Träna med mig!

Vill du bekanta dig med gymmet, pröva på olika maskiner, finslipa teknik eller bli pushad lite extra ett gympass?

Boka in ett träningspass med mig så kör vi tillsammans i 65 minuter!

35€/pass
Tveka inte!

Är du ens lite intressead? Hör av dig!
Även om du kontaktar mig behöver du inte köpa en tjänst. Fråga allt du vill veta och berätta vad dina mål är, så funderar vi tillsammans hur jag kan hjälpa dig!

Träna med mig!

Vill du bekanta dig med gymmet, pröva på olika maskiner, finslipa teknik eller bli pushad lite extra ett gympass?

Boka in ett träningspass med mig så kör vi tillsammans i 65 minuter!

35€/pass

Tveka inte!

Är du ens lite intressead? Hör av dig!
Även om du kontaktar mig behöver du inte köpa en tjänst. Fråga allt du vill veta och berätta vad dina mål är, så funderar vi tillsammans hur jag kan hjälpa dig!

Kost- och träningsprogram

Behöver du hjälp med både träningen och kosten? Då ska du välja detta program!

155€
Kostsrådgivning

Behöver du hjälp med att skapa bättre kostvanor och vägledning till en hälsosammare livsstil? Du kan också få hjälp med viktminskning. Tränar du exempelvis på gym så kan jag fixa ett kostprogram som passar din styrketräning!

80€
Träningsprogram

Vill du bygga muskler och bli starkare, eller vill du helt enkelt bara komma in i gym-miljön? Det fixar jag!

90€

Kundomdömen

Kundomdömen

Kundomdömen

Upptäck hur tidigare kunder har upplevt tjänsten!

Upptäck hur tidigare kunder har upplevt tjänsten!

Upptäck hur tidigare kunder har upplevt tjänsten!
Dessa kundomdömen är bevis på levererans av personlig träning av hög kvalitet. Vi strävar tillsammans efter att skapa en positiv atmosfär med varje klient. Dessa berättelser är unika och representerar en framgångsrik resa mot en hälsosammare och mer aktiv livsstil!

Dessa kundomdömen är bevis på levererans av personlig träning av hög kvalitet. Vi strävar tillsammans efter att skapa en positiv atmosfär med varje klient. Dessa berättelser är unika och representerar en framgångsrik resa mot en hälsosammare och mer aktiv livsstil!

Dessa kundomdömen är bevis på levererans av personlig träning av hög kvalitet. Vi strävar tillsammans efter att skapa en positiv atmosfär med varje klient. Dessa berättelser är unika och representerar en framgångsrik resa mot en hälsosammare och mer aktiv livsstil!
  • Kvinna

    20+

    Jag har aldrig mått sådär bra fysiskt och psykiskt. Jag har äntligen börjat se mat som energi istället för något dåligt.

  • Kvinna

    30+

    Jag tycker att kroppen har hittat lite rutiner i mitt orutinerade liv. Har lättare att vakna på morgonen. Psykiskt tycker jag att jag känner mig piggare, tror också att det var positivt för mig när har tränat mera nu.

  • Kvinna

    25+

    Det var ett bra tag som min styrka bara stampade på stället, men nu känner jag äntligen att jag lyckats lämna platån bakom mig! Michelle gav mig mycket riktade och tydliga instruktioner!

  • Man

    30+

    Jag har äntligen fått träningen att börja fungera igen, och än så länge så accepterar kroppen det, så det är både skönt och roligt! Grunden till muskeln har jag också fått tillbaka på de flesta ställen så det är jag mycket positivt!

  • Kvinna

    25+

    Jag har fått bättre matrutiner nu! Nu vet jag också bättre hur mina portioner ska se ut. Jag är också mycket nöjd med mina resultat.

  • Kvinna

    20+

    Jag skulle aldrig ha fått så bra syn på träning och kost om jag inte hade frågat hjälp av dig! Tack!

  • Kvinna

    40+

    Jag tycker det har gått bra nu. Jag känner mig piggare, gladare, orkar bättre och kläderna har blivit lite lösare!

  • Kvinna

    20+

    Jag har aldrig mått sådär bra fysiskt och psykiskt. Jag har äntligen börjat se mat som energi istället för något dåligt.

  • Kvinna

    30+

    Jag tycker att kroppen har hittat lite rutiner i mitt orutinerade liv. Har lättare att vakna på morgonen. Psykiskt tycker jag att jag känner mig piggare, tror också att det var positivt för mig när har tränat mera nu.

  • Kvinna

    25+

    Det var ett bra tag som min styrka bara stampade på stället, men nu känner jag äntligen att jag lyckats lämna platån bakom mig! Michelle gav mig mycket riktade och tydliga instruktioner!

  • Man

    30+

    Jag har äntligen fått träningen att börja fungera igen, och än så länge så accepterar kroppen det, så det är både skönt och roligt! Grunden till muskeln har jag också fått tillbaka på de flesta ställen så det är jag mycket positivt!

  • Kvinna

    25+

    Jag har fått bättre matrutiner nu! Nu vet jag också bättre hur mina portioner ska se ut. Jag är också mycket nöjd med mina resultat.

  • Kvinna

    20+

    Jag skulle aldrig ha fått så bra syn på träning och kost om jag inte hade frågat hjälp av dig! Tack!

  • Kvinna

    40+

    Jag tycker det har gått bra nu. Jag känner mig piggare, gladare, orkar bättre och kläderna har blivit lite lösare!

  • Kvinna

    20+

    Jag har aldrig mått sådär bra fysiskt och psykiskt. Jag har äntligen börjat se mat som energi istället för något dåligt.

  • Kvinna

    30+

    Jag tycker att kroppen har hittat lite rutiner i mitt orutinerade liv. Har lättare att vakna på morgonen. Psykiskt tycker jag att jag känner mig piggare, tror också att det var positivt för mig när har tränat mera nu.

  • Man

    30+

    Jag har äntligen fått träningen att börja fungera igen, och än så länge så accepterar kroppen det, så det är både skönt och roligt! Grunden till muskeln har jag också fått tillbaka på de flesta ställen så det är jag mycket positivt!

  • Kvinna

    25+

    Det var ett bra tag som min styrka bara stampade på stället, men nu känner jag äntligen att jag lyckats lämna platån bakom mig! Michelle gav mig mycket riktade och tydliga instruktioner!

  • Kvinna

    25+

    Jag har fått bättre matrutiner nu! Nu vet jag också bättre hur mina portioner ska se ut. Jag är också mycket nöjd med mina resultat.

  • Kvinna

    20+

    Jag skulle aldrig ha fått så bra syn på träning och kost om jag inte hade frågat hjälp av Michelle! Tack!

  • Kvinna

    40+

    Jag tycker det har gått bra nu. Jag känner mig piggare, gladare, orkar bättre och kläderna har blivit lite lösare!

  • Kvinna

    20+

    Jag har aldrig mått sådär bra fysiskt och psykiskt. Jag har äntligen börjat se mat som energi istället för något dåligt.

  • Kvinna

    30+

    Jag tycker att kroppen har hittat lite rutiner i mitt orutinerade liv. Har lättare att vakna på morgonen. Psykiskt tycker jag att jag känner mig piggare, tror också att det var positivt för mig när har tränat mera nu.

  • Man

    30+

    Jag har äntligen fått träningen att börja fungera igen, och än så länge så accepterar kroppen det, så det är både skönt och roligt! Grunden till muskeln har jag också fått tillbaka på de flesta ställen så det är jag mycket positivt!

  • Kvinna

    25+

    Det var ett bra tag som min styrka bara stampade på stället, men nu känner jag äntligen att jag lyckats lämna platån bakom mig! Michelle gav mig mycket riktade och tydliga instruktioner!

  • Kvinna

    25+

    Jag har fått bättre matrutiner nu! Nu vet jag också bättre hur mina portioner ska se ut. Jag är också mycket nöjd med mina resultat.

  • Kvinna

    20+

    Jag skulle aldrig ha fått så bra syn på träning och kost om jag inte hade frågat hjälp av Michelle! Tack!

  • Kvinna

    40+

    Jag tycker det har gått bra nu. Jag känner mig piggare, gladare, orkar bättre och kläderna har blivit lite lösare!

Michelle Högkvist
Michelle Högkvist

Personlig Tränare

Personlig Tränare

Kontakta mig!

Kontakta mig!
Ta tag i din träning - bli starkare med mig!
Ta tag i din träning - bli starkare med mig!

Vill du göra en förändring i ditt liv och uppnå dina fitnessmål? Jag stöttar dig på vägen till starkare och friskare version av dig själv.

Vill du göra en förändring i ditt liv och uppnå dina fitnessmål? Jag stöttar dig på vägen till starkare och friskare version av dig själv.

Redo att köra igång?

Har du frågor eller vill du börja din resa mot en starkare version av dig själv? Skicka ett meddelande till mig så kan vi diskutera vidare!

Har du frågor eller vill du börja din resa mot en starkare version av dig själv? Skicka ett meddelande till mig så kan vi diskutera vidare!

040 5882598

040 5882598

michelle.hogkvist@gmail.com

michelle.hogkvist@gmail.com

Michelle Högkvist

Personlig Tränare

Kontakta mig!

Ta tag i din träning - bli starkare med mig!

Vill du göra en förändring i ditt liv och uppnå dina fitnessmål? Jag stöttar dig på vägen till starkare och friskare version av dig själv.

Redo att köra igång?

Har du frågor eller vill du börja din resa mot en starkare version av dig själv? Skicka ett meddelande till mig så kan vi diskutera vidare!

040 5882598

michelle.hogkvist@gmail.com

FAQ

FAQ

FAQ

Bra att veta & vanliga frågor
Bra att veta & vanliga frågor
Bra att veta & vanliga frågor

Vad ingår i träningsprogrammet?

Måste jag ha tillgång till gym?